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念覺分

smṛti-saṃbodhyaṅga

念覺分是七覺分之首,指修行者在實踐四念處時,攝念安住不忘以趣向解脫的修行法門。

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一、 定義與核心要義 在《雜阿含經》中,“念覺分”(又稱“念覺支”)被視為七覺分(七覺支)之首[chunk:7628],是修行者實現解脫、斷除煩惱的重要道品法[chunk:7699, 7707]。其核心要義在於,修行者在實踐“四念處”(即身、受、心、法觀念住)時,若能做到“攝念安住不忘”或“專心繫念不忘”,即是在方便修習“念覺分”[chunk:5802, 7699, 7707, 7853]。此外,具備“勝念”——即對久遠前所做所說能隨憶念的強大記憶力,也是修習念覺支的重要契機[chunk:7639]。其修習的首要目的,是為了斷除色、受、想、行、識等五陰的無常之火[chunk:5499]。 二、 主要闡述 根據經中的論述,念覺分具有以下幾個維度的獨特屬性與修習要求: 1. 漸次起修之首與一切兼助:七覺分的修習具有漸次性,必須以“念覺分”為起點。當修行者將“念覺分”修習滿足後,才能依次引發擇法、精進、喜、猗、定、捨等其餘六種覺分的修習與滿足[chunk:5802, 7639, 7677, 7699, 7707, 7853]。同時,在修習過程中,當心境出現微劣或掉舉時,雖然需要分別修習特定的覺分來對治,但“念覺分”具有獨特的普適性,被稱為“一切兼助”,在任何心境狀態下都能起到關鍵的輔助作用[chunk:7650]。 2. 內外二分:經中將七覺分擴展為十四種,其中“念覺分”被細分為“內法心念住”與“外法心念住”兩種,這兩種細分皆能引導修行者轉趣涅槃[chunk:7646]。 3. 清淨與高度自覺:舍利弗曾形容其修持的“念覺分”達到“清淨純白,無有支節,離諸煩惱”的境界[chunk:7696],且修行者在修持中能做到“起時知起,滅時知滅,沒時知沒”的自覺與掌控[chunk:7663]。 4. 生起與退失的因緣:其一,正思惟與不正思惟:正思惟能令未生的念覺分升起,已生者增廣;反之,不正思惟則會導致念覺分退失或不生[chunk:7621, 7659]。其二,善惡知識的影響:親近善知識、善伴黨能助成念覺分的生起與增長[chunk:7661];佛陀亦自稱是眾生修習念覺分的“善知識”[chunk:7683]。此外,奉事長老、聽聞深妙之法亦能促成念覺分的修習[chunk:7677]。其三,善知方便:修習時需善於思惟觀察,確認心是否善解脫、是否已克服睡眠與掉悔,以此“善知方便”來修習念覺分,方能不勤方便而得平等樂住[chunk:7665, 7667]。 三、 不同部類與譯本的表述差異 在《雜阿含經》(T0099)中,該概念主要以兩種術語形式交替出現: 一是“念覺分”[chunk:5499, 5802, 7646, 7650, 7659, 7661, 7663, 7665, 7667, 7669, 7673, 7677, 7683, 7685, 7691, 7692, 7696, 7699, 7707, 7713, 7714, 7717, 7718, 7720, 7722, 7853]; 二是“念覺支”[chunk:7621, 7623, 7628, 7635, 7639]。 這兩者在經中的含意完全等同,皆指代七覺支(分)的第一要素。此外,在描述修習對象時,經中使用了“色、受、想、行、識”等五陰的表述[chunk:5499]。 四、 與相關概念的關係 1. 與四念處的關係:四念處是修習念覺分的基礎與契機。修行者在實踐身、受、心、法四念處時,若能攝念安住、專心繫念不忘,即是方便修習念覺分[chunk:5802, 7699, 7707, 7853]。 2. 與其餘六覺分的關係:念覺分是七覺分的起點與基石。只有當念覺分修習滿足後,擇法、精進、喜、猗、定、捨等其餘覺分才能漸次起修並達到滿足[chunk:5802, 7639, 7677, 7699, 7707, 7853]。 3. 與多種禪修法門的結合:念覺分並非孤立修行,而是廣泛與多種禪修法門相結合。修行者在修習不淨觀[chunk:7713]、隨死念[chunk:7714]、慈心[chunk:7717]、空入處(及識入處、無所有入處、非想非非想入處)[chunk:7718]、安那般那念[chunk:7720]以及無常想(等二十種想)[chunk:7722]時,皆需與“念覺分”相俱。在所有這些結合修習中,“念覺分”都必須“依遠離、依無欲、依滅、向於捨”[chunk:5803, 7683, 7685, 7692, 7713, 7714, 7717, 7718, 7720, 7722, 7853],如此方能使“明、解脫”清淨滿足[chunk:5803, 7853]。 五、 代表性原文引用 1. 關於修習契機與漸次起修:“若因沙門或婆羅門,於空閑處、樹下、露地,專心繫念不忘,當於爾時方便修念覺分;修念覺分已,念覺分滿足。念覺分滿足已,於法選擇、分別、思量,當於爾時方便修擇法覺分……”[chunk:7699] 2. 關於一切兼助:“念覺分者,一切兼助。”[chunk:7650] 3. 關於修習的依止與歸宿:“修念覺分,依遠離、依無欲、依滅、向於捨。”[chunk:7683] 4. 關於清淨自知:“我於此念覺分,起時知起,滅時知滅,沒時知沒。”[chunk:7663]

By Sutra

T0099 · 阿含部

在《T0099》中,“念覺分”(又稱“念覺支”)被視為七覺分(七覺支)之首[chunk:7628],是修行解脫的重要道品法[chunk:7699, 7707]。以下是該經對“念覺分”的論述小结: 一、 核心定義與修習契機 經中指出,修習“念覺分”的首要目的是為了斷除色、受、想、行、識的無常之火[chunk:5499]。其修習契機在於實踐“四念處”(身、受、心、法觀念住)時,修行者若能做到“攝念安住不忘”或“專心繫念不忘”,此時即是在方便修習“念覺分”[chunk:5802, 7699, 7707, 7853]。此外,具備“勝念”——即對久遠前所做所說能隨憶念的強大記憶力,也是修習念覺支的契機[chunk:7639]。 二、 獨特屬性與在七覺分中的角色 1. 一切兼助:在七覺分的修習中,當心境微劣或掉舉時,需分別修習特定的覺分。然而,“念覺分”具有獨特的普適性,被稱為“一切兼助”,在任何心境下都能起到輔助作用[chunk:7650]。 2. 漸次起修之首:七覺分的修習具有漸次性,“念覺分”是其起點。當“念覺分”修習滿足後,才能依次引發擇法、精進、喜、猗、定、捨等其餘覺分的修習與滿足[chunk:5802, 7639, 7677, 7699, 7707, 7853]。 3. 內外二分:經中將七覺分擴展為十四種,其中“念覺分”被細分為“內法心念住”與“外法心念住”兩種,二者皆能轉趣涅槃[chunk:7646]。 4. 清淨與自知:舍利弗形容其“念覺分”為“清淨純白,無有支節,離諸煩惱”[chunk:7696],且在修持中能做到“起時知起,滅時知滅,沒時知沒”的自覺與掌控[chunk:7663]。 三、 助成與退失的因緣 1. 正思惟與不正思惟:正思惟能令未生的念覺分(支)升起,已生者增廣;反之,不正思惟則會導致念覺分退失或不生[chunk:7621, 7659]。 2. 善惡知識:親近善知識、善伴黨能助成念覺分的生起與增長[chunk:7661];佛陀亦自稱是眾生修習念覺分的“善知識”[chunk:7683]。此外,奉事長老、聽聞深法亦能促成念覺分的修習[chunk:7677]。 3. 善知方便:修習時需善於思惟觀察,確認心是否善解脫、是否已克服睡眠與掉悔,以此“善知方便”來修習念覺分,方能不勤方便而得平等樂住[chunk:7665, 7667]。 四、 與其他禪修方法的結合 “念覺分”並非孤立修行,而是廣泛與多種禪修法門相結合。經中提到,修行者在修習不淨觀[chunk:7713]、隨死念[chunk:7714]、慈心[chunk:7717]、空入處(及識入處、無所有入處、非想非非想入處)[chunk:7718]、安那般那念[chunk:7720]以及無常想(等二十種想)[chunk:7722]時,皆需與“念覺分”相俱。在所有這些修習中,“念覺分”都必須“依遠離、依無欲、依滅、向於捨”[chunk:5803, 7683, 7685, 7692, 7713, 7714, 7717, 7718, 7720, 7722, 7853],如此方能使“明、解脫”清淨滿足[chunk:5803, 7853]。 五、 術語形式 在本經中,該概念主要以“念覺分”[chunk:5499, 5802, 7646, 7650, 7659, 7661, 7663, 7665, 7667, 7669, 7673, 7677, 7683, 7685, 7691, 7692, 7696, 7699, 7707, 7713, 7714, 7717, 7718, 7720, 7722, 7853]和“念覺支”[chunk:7621, 7623, 7628, 7635, 7639]兩種術语形式交替出現,兩者含意等同,皆指代七覺支(分)的第一要素。

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